Il nostro NordicWalking
...infrasettimanale
La Primavera è tornata
Vieni agli Infrasettimanali
..allenati & divertiti
SI'...le ns riunioni di Nordic sono tornate in campo
Vieni a tenerti in salute
Il sistema corpo/mente ha bisogno di tanti gli stimoli fisici
e con il regolare esercizio nelle ns palestre in Natura, gli forniremo
un continuo ed efficace
nutrimento di difesa
COSA e QUANDO.?
Come in tutte le riunioni eseguiremo diverse andature e tecniche inserendo a rotazione, oltre al rituale, ma mai scontato lavoro di resistenza, specifici momenti correttivi, sessioni di
coordinazione,
potenziamento,
destrezza
e...perchè no, anche esercizio
a ritmo di musica.
Al termine, sempre assieme agli Istruttori, una routine decontratturante di stretching e di recupero generale.
PRENOTATI per TEMPO...
Entro le 12 per le riunioni del pm,
mentre per quelle del mattino
entro le 19 del giorno prima
COMPILA il MODULO...
e attenzione ai campi obbligati *
Indicaci la tua riunione preferita,
clicca INVIA...e il gioco è fatto
e... RICORDA
Chiusa la raccolta adesioni,
i soli iscritti per tempo
riceveranno le info di ritrovo
N.B. Le riunioni si terranno con
un minimo di 3 partecipanti
Modulo d'iscrizione
a riunioni allenanti di NW
da Mart 15 a Sab 19 Aprile
*
N.B. I campi con l'asterisco* sono obbligatori
N.B. I campi con l'asterisco* sono obbligatori.
Eventi DICEMBRE 2024
