Dai una scossa al Tuo umore:
migliora la Tua forma fisica
e aggiungi
+ tecnica & divertimento
con un
Corso Avanzato + NW.Ritmico
CORSO Avanzato Nordic Walking 2°livello
Raccogli le info e, in fondo pagina, compila il modulo per iscriverTi
Qui l'approccio sarà sul perfezionamento delle tecniche
per poi spostarsi ai princìpi sportivi e ritmici della disciplina.
Un Corso per consapevolezze accresciute e
dinamiche particolarmente divertenti e sportive
La lezione (della durata di circa 2 ore e mezza) si terrà in una unica sessione (mattina o pomeriggio) contemplando una piccola pausa intermedia
ed eseguita nelle date come specificate
nel Calendario qui sotto riportato
per un massimo di 6/8 allievi.
La quota di partecipazione è di 25,°°€ a persona
(per lezione di gruppo) . . . oppure
40,°°€ (per lezione a singolo).
Obbligatoria l'iscrizione alla ASD
Partecipa anche Te!
ed il Tuo Nordic sarà più profondo
Le buone basi
A tale didattica formativa, tenuta sempre dal Maestro certificato all'albo nazionale ACSI, verranno ammessi soltanto coloro i quali
- hanno già partecipato alla precedente didattica di 1° livello (fondamentale per lo step successivo)
- o (se provenienti da altre associazioni o metodologie di NW) che abbiano effettuato 1 incontro di verifica tecnica
- o che abbiano maturata una prima e corposa esperienza di esercizio della disciplina all'interno della nostra ASD.
Gli approfondimenti
La riunione verterà su un primo recupero pratico delle tecniche di base della camminata NW appresa nella didattica del 1° livello per poi proseguire alla verifica di padronanza dei diversi tempi/passi comandati nella tecnica in parallelo (sua applicazione/ correzione) e passare alla acquisizione pratica delle tecniche avanzate (saltellata alternata e parallela, corsa)...fino a chiudere sull'abbinamento ritmico/ musicale delle tecniche sopra apprese.
Autoanalisi & controllo
Un Corso evolutivo quindi che lancerà il camminatore ad una comprensione più profonda e completa della disciplina del NW instillando nello stesso una consapevolezza maggiore del proprio gesto; unire poi il gran divertimento del ritmo musicale per un allenamento sorprendentemente più produttivo sia a livello fisico che tecnico.
Scegli qui sotto la Tua data preferita.
Compila il modulo in fondo pagina e...
entra nella formazione che rivoluzionerà
il NWalking del futuro
Sabato pm 12 Ottobre'24
Corso AVANZATO
(per già praticanti BASE)
+
sessione gratuita NW.Ritmico
riunione pomeridiana
Ritrovo: ore 15'00 a FRASCATI in Piazza Marconi
Durata: 2 ore e mezza c/Maestro NW all'interno del
Parco comunale di Villa Torlonia
Lezione Sab pm h 15 -17,30
€ 25,°° prs
FORMAZIONE
ESEGUITA
Sabato pm 29 Marzo'25
RINVIATO causa pioggia
Nuova data in via di definizione
Corso AVANZATO
(per già praticanti BASE)
+
sessione gratuita NW.Ritmico
riunione pomeridana
Ritrovo: ore 15,00 a FRASCATI in Piazza Marconi
Durata: 2 ore e mezza c/Maestro NW all'interno del
Parco comunale di Villa Torlonia
Lezione Sab pm h 15 -17,30
€ 25,°° prs
ISCRIZIONI APERTE
Posti disponibili: ultimi 2
