Le nostre attività
Un gruppo affiatato & vincente
La nostra Associazione Sportiva Dilettantistica (con sede a Frascati)
ha l'obiettivo di promuovere, sviluppare e valorizzare sul territorio locale
il metodo originale del NordicWalking finlandese
(o camminata assistita con bastoncini).
E' una ASD certificata ufficialmente dal CONI
e riconosciuta dalle amministrazioni locali
nata nel 2012 quale rappresentante autorizzato
dell'area dei ns meravigliosi Castelli Romani...
Correlate alla disciplina del NW, prevediamo un'ampia serie di attività
sempre condotte & assistite da Istruttori nazionali WAYS - SINW - FISO
ma
dedicate ai soli camminatori associati . . .
...attività tutte espressamente legate alle dinamiche sportive,
educative e sociali insite nella disciplina del
NordicWalking
Fisio Nordic
Ascolto ed educazione corporea
L' attività fisica è un toccasana: combatte ansia, stimola le nostre capacità, apre a nuova energia & buonumore.... in poche parole... dona vita alla vita.
Fare esercizio ginnico all'aperto, ancor più, incide in modo positivo anche sul nostro stato mentale allontanando sia tensioni che negatività: con la ns Gym sarai più fluido, morbido e accogliente..
NW & GymStick
Il Tuo benessere coi bastoncini
A ragione, il NordicWalking può essere considerato una attività sportiva tra le più complete in assoluto: non selettiva e davvero alla portata di tutti.
In più, applicando ai ns bastoncini da NW specifiche resistenze (elastici & pesi) si eseguono percorsi allenanti molto interessanti stimolando sia le capacità coordinative che condizionali per uno stato di forma sempre al top..
Nw & Orienteering
Mente&corpo: binomio vincente
Con l'Orienteering, il NWalking trova un abbinamento ideale: un binomio che diventa interesse, divertimento e crescita.
Un contatto sincero con la Natura dove il camminatore scoprirà tutti i segreti per trasformarsi, ma sempre giocando, con cartina & bussola in un nuovo e più sicuro pilota di sè stesso in qualsiasi situazione.... di svago o escursionismo..
...e per prendere parte alle nostre attività...? cosa occorre...?
Per Te che sei già un ns NWalkers, clicca sull'omino qui affianco ---->
Per Te invece che non sei ancora un associato, continua nella lettura qui sotto: sei a 2 passi, anzi... 2 facili passaggi per unirti con noi
1 ...Partecipa ad un Corso
- camminata assistita c/bastoncini da NWalking
- orientamento sportivo con cartina & bussola....
2 ...Iscriviti alla ns ASD
unisciti a noi associandoti alla nostra ASD con la Tua iscrizione annuale (il contributo per socio è di soli 20€)
Questo passaggio sarà IMPORTANTISSIMO in quanto includerà la Tua copertura assicurativa che (a norma di legge) Ti tutelerà durante tutti i Tuoi 365 gg nei casi di...
- responsabilità civile personale
- responsabilità per c/terzi
- e su infortuni minori che possano essersi verificati...
Allenamenti infrasettimanali
Lezioni individuali
Non c'è nulla di meglio che aver un Istruttore tutto per sè (specie all'inizio) per fissare i giusti atteggiamenti e apprezzare i continui miglioramenti
Durata incontro: 1h e 30 circa
Riunioni domenicali
Num. Soci
85
Istruttori
operanti
3
Sedi di allen.mto
5
Anni di attività
12
ma soprattutto il nostro Team
Fabrizio deANGELIS
Presidente della ASD
Maestro naz.le WAYS di NordicW.
Guida Ambient/Escursion AIGAE
Istruttore WAYS di OUTDOOR
Istruttore ginnastica postur.le ATS
Tecnico Scuola FISO Orienteering
Serena MARCIANO
Tesoriera della ASD
Istruttrice naz.le WAYS di NordicW.
Gino SOMMA
Collaboratore della ASD
Istruttore naz.le Ways di NordicW.
Istruttore WAYS di OUTDOOR
